Author: Mind & Body

Η Γιαγιά Μας Το Γνώριζε Και Η Επιστήμη Το Επιβεβαίωσε: Δείτε Τις Θεραπευτικές Ιδιότητες Της Ρίζας Αυτού Του Φυτού

Σύμφωνα με επιστήμονες, η ρίζα της πικραλίδας λειτουργεί καλύτερα και από τη… χημειοθεραπεία!  Αυτό είναι ένα μάλλον παραμελημένο φυτό που συχνά θεωρούταν ως ζιζάνιο, αλλά έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. …

Τα ψέματα που σου λέει η κατάθλιψη!!!

Η κατάθλιψη σου λέει ότι είσαι μόνος σου. Ότι κανείς δεν μπορεί να σε καταλάβει και ότι τα προβλήματά σου είναι χειρότερα από τα προβλήματα των άλλων. Η κατάθλιψη …

Απαλλαγείτε Από Τον Πονοκέφαλο Και Τις Ημικρανίες Κάνοντας Αυτά Τα Απλά Πράγματα

Οι ημικρανίες είναι νευρολογική διαταραχή που προκαλεί επαναλαμβανόμενους πονοκεφάλους μέτριας ή και υψηλής έντασης. Σύμφωνα με μία έρευνα, οι ημικρανίες είναι η 3η πιο επικρατούσα αιτία αναπηρίας στον κόσμο. …

Η Δίαιτα Που Θα Μεταμορφώσει Το Κορμί Σου Μέχρι Το Καλοκαίρι! Το Διαιτολόγιο Που Θα Λατρέψεις!

Μπρονζέ αποχρώσεις, ατελείωτες ώρες στην παραλία, cocktails και διακοπές σε ελληνικά νησιά είναι ό,τι έρχεται στο μυαλό σου ακούγοντας τη λέξη… καλοκαίρι. Το μόνο πράγμα που δημιουργεί μερικά σύννεφα …

Αλκαλική διατροφή, το κλειδί για μακροζωία και καταπολέμηση χρόνιων ασθενειών

Ποια τρόφιμα περιλαμβάνονται στην αλκαλική διατροφή. Υπάρχουν πολλά είδη δίαιτας – ίσως όμως η καλύτερη επιλογή για μακροζωία και καταπολέμηση των ασθενειών να είναι μια μια αλκαλική διατροφή. Σύμφωνα …

Σε τι βοηθάει τον οργανισμό ο χαλβάς!!!

Θεωρείται το παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής αλλά μπορεί να καταναλωθεί όλες τις ημέρες του χρόνου. Στην αγορά ο χαλβάς κυκλοφορεί σε διάφορα είδη, το καθένα από τα οποία έχει και την …

Κίνδυνος Διαβήτη: 6 Ύπουλα Σημάδια Που Πρέπει Να Γνωρίζετε… ΔΕΝ Πρέπει Να Αγνοείτε. Ιδιαίτερη Προσοχή Στο #3

Οι αριθμοί μιλούν από μόνοι τους: Πάνω από 29 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ πάσχουν από διαβήτη, αλλά πάνω από 8 εκατομμύρια από αυτούς δεν το γνωρίζουν καν. Αν ο …

7 δημητριακά που είναι ιδανικά για το αδυνάτισμα και 3 που θα πρέπει να αποφεύγετε!

Τελευταία, τα δημητριακά έχουν αποκτήσει κακή φήμη επειδή πολλοί τα βλέπουν ως πηγές πολλών υδατανθράκων, οι οποίοι θα προκαλέσουν την αύξηση βάρους. Ενώ δεν είναι τόσο απλό, δεν είναι …

«Εγώ Σε Έκανα… Αλλά Εσύ Με Έκανες Μητέρα»

Σας παρουσιάζουμε κάτι τόσο όμορφο όσο η μητρότητα. Μετάφραση: Σε ένιωσα,ήσουν σαν μπιζέλι. Και μετά σαν λεμόνι και μετά σαν μελιτζάνα. Ακολούθησα συμβουλές,διάβασα δώδεκα βιβλία,έκοψα τον καφέ…το ένιωθες ότι …

Καρύδια Με Μέλι: «Θαυματουργή» Φυσική Θεραπεία – 6 Λόγοι Που Είναι Απαραίτητα Για Την Υγεία Σας

Τα καρύδια σε συνδυασμό με το μέλι αντιπροσωπεύουν ένα απίστευτο φυσικό φάρμακο, το οποίο δεν μπορεί να συγκριθεί ούτε με τα ισχυρότερα φαρμακευτικά παρασκευάσματα. Αυτός ο συνδυασμός εξασφαλίζει ότι …

Διατροφή στη δουλειά: Τα πιο συχνά λάθη που “καταστρέφουν” τη δίαιτά μας

Η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ειρήνη Καλαμπούκα και μέλος της ομάδας Λόγω Διατροφής, μπαίνει στην παρέα του Tlife και μας εξηγεί τα πιο συχνά διατροφικά λάθη που κάνουμε στη δουλειά και “καταστρέφουν” τη δίαιτά μας. Οι ώρες που …

8 Λόγοι Που Μας Οδηγούν Στην Υπερφαγία!

Εντάξει, όλες το έχουμε περάσει! Συνήθως η απώλεια βάρους σχετίζεται μέσα στο μυαλό μας με τις στερήσεις, την αποφυγή γευμάτων και την παράβλεψη σημαντικών σνακ. Ναι όλα αυτά αγαπητή …

Τα ξαδέρφια: φίλοι και δεύτερα αδέρφια σας

Τα ξαδέρφια σας αντιπροσωπεύουν ένα μοναδικό οικογενειακό δεσμό. Αυτοί οι στενοί συγγενείς, εμπλουτίζουν την παιδική σας ηλικία και τα εφηβικά σας χρόνια. Το ψυχολογικό και κοινωνικό περιβάλλον των στενών …

Ίλιγγος: ποια διατροφή μπορεί να βοηθήσει;

Ο ίλιγγος και η ζαλάδα μπορεί να αποτελούν σύμπτωμα που προέρχεται από περισσότερες από 40 διαφορετικές παθήσεις του εσωτερικού του αυτιού, του νευρικού συστήματος, του εγκεφάλου ή του αυχένα. Αν πάσχετε …

Λαβε καθημερινα τα πιο νεα μας αρθρα

Κάνε Subscribe στην email list μας για να είσαι πάντα ενημερωμένος!

ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΓΡΑΦΗ

Κάτι πήγε στραβά!