Author: Mind & Body

10 εργαλεία για να αρχίσετε να αντιστρέφετε το αυτοάνοσο νόσημά σας

Η ζωή με ένα αυτοάνοσο νόσημα αποτελεί μια μοναχική εμπειρία. Πολλοί άνθρωποι χρειάζεται να περιμένουν χρόνια μέχρι να ανακαλύψουν γιατί νιώθουν άρρωστοι και τη στιγμή που θα γίνει τελικά η διάγνωση, …

Έπιναν χυμό ντομάτας κάθε μέρα επί 2 μήνες: Το αποτέλεσμα; Απίστευτο!

Για να αναδείξουν με έναν ακόμα τρόπο το γιατί, ειδικοί από το Πανεπιστήμιο της Ταϊβάν αποφάσισαν να πραγματοποιήσουν ένα πείραμα. Συγκέντρωσαν γυναίκες διαφόρων ηλικιών, σωματικού βάρους και προέλευσης και …

Πως να αναγνωρίσεις τα πρώτα σημάδια του εγκεφαλικού και πως να το προλάβεις

Το εγκεφαλικό αποτελεί την 3η αιτία θανάτου μετά τις καρδιοπάθειες και τον καρκίνο, ως εκ τούτου είναι απόλυτα αναγκαίο να εξαλειφθούν οι παράγοντες κινδύνου και να ληφθούν μέτρα προστασίας. …

Oι ποθητές και έξυπνες γυναίκες έχουν αυτά τα 10 χαρακτηριστικά! Το 4ο τις κάνει ακαταμάχητες!

Έξυπνη είναι η γυναίκα που έχει πίστη στις δυνάμεις της. Είναι συνειδητοποιημένη, συγκροτημένη και δεν ετεροκαθορίζεται. Η εξυπνάδα δεν είναι (μόνο) θέμα μόρφωσης. Δεν είσαι έξυπνη μόνο και μόνο …

Αν Δεν Μπορείτε Να Χάσετε Κιλά, Τότε Η Γροθιά Σας Μπορεί Να Σας Βοηθήσει. Φαίνεται Απίστευτο, Αλλά Κάνει Θαύματα!

Δεν είναι εύκολο να καταλάβετε πόσο πρέπει να τρώτε ανάλογα με τα κιλά σας και μερικές φορές όλοι το παρακάνουμε. Αλλά το να υπολογίζουμε ακριβώς το φαγητό μας είναι …

Λευκές ελιές: Μια σπάνια ποικιλία ελιάς με καταγωγή από τα αρχαία χρόνια

Το Leucocarpa, που ονομάζεται επίσης Leucolea, είναι μια ποικιλία ελιάς που χαρακτηρίζεται από μικρά φρούτα τα οποία, κατά την ωρίμαση, παίρνουν ένα λευκό χρώμα ελεφαντόδοντου. «Κυρίως διαδεδομένη στις περιοχές …

15 Φαγητά που σας παχαίνουν και πρέπει να σταματήσετε – Με ποια να τα αντικαταστήσετε

Η απώλεια βάρους μπορεί να φαίνεται δύσκολη αρχικά, αλλά στην πραγματικότητα χρειάζεστε μόνο λίγες μικρές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες για να φτάσετε πιο κοντά στο στόχο σας. Φτιάξαμε …

Ανακάλυψαν Ένα Κλειδωμένο Κουτί Κάτω Από Το Πάτωμα Του Σπιτιού Τους. Όταν Το Άνοιξαν, Δεν Μπορούσαν Να Πιστέψουν…

Κατά τη μετακόμιση τους στο καινούργιο τους σπίτι, ο χρήστης του Imgur CzarMatt και η σύζυγός του δεν περίμεναν ότι θα έβρισκαν κρυμμένο στο πάτωμα ένα μικρό θησαυρό! Μεταφέροντας …

Πέντε υπερτροφές για τον εγκέφαλο & ποια ώρα της ημέρας πρέπει να τις καταναλώνετε

Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή παρέχει στον εγκέφαλο τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να λειτουργεί όσο το δυνατόν πιο αποδοτικά κι έτσι να είναι δυνατή η μνήμη, καλύτερη …

Αυτές Είναι Οι 11 Τροφές Που Αν Τις Περιορίσετε, Θα Απαλλαγείτε ΟΡΙΣΤΙΚΑ Από Τις Καούρες!

Εάν πάσχετε από παλινδρόμηση οξέος ή καούρες, τότε ξέρετε ότι δεν είναι καθόλου διασκεδαστικό. Η συνεχής ενόχληση μπορεί να σας στερήσει την απόλαυση των γευμάτων. Σύμφωνα με το WebMD, …

Γιατί επιστρέφουν τα κιλά μετά τη δίαιτα;

Η επανάκτηση βάρους μετά από μια δίαιτα είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει, προς μεγάλη απογοήτευσή τους. Mια νέα ισραηλινή επιστημονική έρευνα δίνει μια εναλλακτική εξήγηση που μπορεί …

Πώς μια Χούφτα από Αυτούς τους Σπόρους μας Προστατεύει από τον Καρκίνο και άλλες Επικίνδυνες Ασθένειες.

Από όλα τα μέλη της οικογένειας των κολοκυνθοειδών, η κολοκύθα είναι ίσως το πιο υποτιμημένο. Κάθε φορά που ανοίγουμε μια κολοκύθα για να την μαγειρέψουμε, αυτό που ίσως μας …

Αλκαλική διατροφή, το κλειδί για μακροζωία και καταπολέμηση χρόνιων ασθενειών

Ποια τρόφιμα περιλαμβάνονται στην αλκαλική διατροφή. Υπάρχουν πολλά είδη δίαιτας – ίσως όμως η καλύτερη επιλογή για μακροζωία και καταπολέμηση των ασθενειών να είναι μια μια αλκαλική διατροφή. Σύμφωνα …

Διατροφή στη δουλειά: Τα πιο συχνά λάθη που “καταστρέφουν” τη δίαιτά μας

Η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ειρήνη Καλαμπούκα και μέλος της ομάδας Λόγω Διατροφής, μπαίνει στην παρέα του Tlife και μας εξηγεί τα πιο συχνά διατροφικά λάθη που κάνουμε στη δουλειά και “καταστρέφουν” τη δίαιτά μας. Οι ώρες που …

Λαβε καθημερινα τα πιο νεα μας αρθρα

Κάνε Subscribe στην email list μας για να είσαι πάντα ενημερωμένος!

ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΓΡΑΦΗ

Κάτι πήγε στραβά!